Bacalao con pisto

4-6 comensales

Dificultad: Fácil

Tiempo: 30 min

Bacalao con pisto Receta tradicional de Sabiote (Jaén)
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Receta de

Participantes

  1. Alfonso Manjón de Dios
  2. Teresa Ruiz Martínez
  3. Manuela Herrera Molina
  4. Lorenza Blanco Herrera
  5. María Dolores Cobo Tortosa
  6. Isabel Soto Hidalgo
  7. Juana de Dios López
  8. María González Cintas
  9. Josefa Cano Gómez
  10. Josefa González Martínez
  11. Antonia de la Torre Almagro
  12. José María Morcillo Torres
  13. Luisa Torres Navarrete
  14. Antonia Talavera Navarrete
  15. María Pilar Zambrana Anguis
  16. Isabel Zambrana Anguis
  17. José Hidalgo Navas
  18. Carmen Martínez Quirós
  19. Luis Gascón Zambrana
  20. Cleopatra Martos Campos
  21. Ana María Gallego García
  22. Juan Martínez González
  23. Antonia García de la Cruz
  24. Encarna Ruiz Ruiz

Ingredientes

•5 trozos de bacalao
•1 cebolla
•½ pimiento verde
•½ pimiento rojo
•1 kg tomates rayados
•1 plato de harina
•aceite de oliva virgen extra

Elaboración

El día de antes de hacer este plato se pone el bacalao en agua. Al día siguiente, lo escurrimos.

En una sartén ponemos aceite y mientras se calienta, enharinamos el bacalao y lo freimos.

Una vez frito lo sacamos y lo ponemos en una bandeja. A continuación, en el mismo aceite se hace el sofrito.

Para ello, hay que marear la cebolla, el pimiento rojo, el pimiento verde y el tomate y cuando esté todo frito se pone el bacalao en la sartén y lo dejas cinco minutos tapado.

Participantes

  1. Alfonso Manjón de Dios
  2. Teresa Ruiz Martínez
  3. Manuela Herrera Molina
  4. Lorenza Blanco Herrera
  5. María Dolores Cobo Tortosa
  6. Isabel Soto Hidalgo
  7. Juana de Dios López
  8. María González Cintas
  9. Josefa Cano Gómez
  10. Josefa González Martínez
  11. Antonia de la Torre Almagro
  12. José María Morcillo Torres
  13. Luisa Torres Navarrete
  14. Antonia Talavera Navarrete
  15. María Pilar Zambrana Anguis
  16. Isabel Zambrana Anguis
  17. José Hidalgo Navas
  18. Carmen Martínez Quirós
  19. Luis Gascón Zambrana
  20. Cleopatra Martos Campos
  21. Ana María Gallego García
  22. Juan Martínez González
  23. Antonia García de la Cruz
  24. Encarna Ruiz Ruiz